Vabastage oma sisemine jõud
FlexyGymMoves on teie täiuslik platvorm, mis on loodud algajatele sportlastele, kes püüdlevad parandada oma vastupidavust ja paindlikkust. Liituge meiega kättesaadavate treeningute, toetavate nõuannete ja ekspertide soovituste saamiseks, mis viivad teid teie esimeste hämmastavate tulemusteni!
Osalejate arv kokku
Lõpetatud treeninguid
Rahulolu reiting (%)
Kättesaadavad treenerid
Tere tulemast FlexyGymMoves-i
Teie täiuslik platvorm fitness-algajatele, mis on loodud teie vastupidavuse ja paindlikkuse parandamiseks. Liituge meiega, et alustada oma teekonda tervislikuma ja tugevama teie poole.
Kättesaadavad treeningud
Meie treeningud on kohandatud kõikide ettevalmistuse tasemete jaoks, võimaldades liituda ja areneda oma tempos.
Ekspertide tugi
Saage nõuanneteid meie kogenud treeneritelt, kes on pühendunud aitama teil saavutada oma fitness-eesmärke.
Personaliseeritud nõuanded
Saage individuaalseid soovitusi, mis vastavad teie vajadustele ja aitavad teil motiveerituna püsida.
Jälgige oma edenemist
Jälgige oma saavutusi ja tähistage etappe, kui muutute tugevamaks versiooniks.
Alustage oma fitness-teekonda
Muutke oma keha ja mõistust meie kättesaadavate treeningprogrammide abil.
- Algajate sessioonid, mis on loodud kõikide fitness-tasemete jaoks.
- Personaliseeritud treening ja nõuanded kogenud treeneritelt.
- Keskenduge järk-järgulisele edenemisele ja väikeste saavutuste tähistamisele.
Tehke esimene samm tugevama versiooni poole!
Miks valida FlexyGymMoves?
Meie platvorm on kohandatud algajatele, rõhutades toetust ja motivatsiooni.
- Kaasahaaravad treeningud, mis toetavad teie motivatsiooni.
- Kogukonna tugi, mis aitab teil õigel teel püsida.
- Ekspertide nõuanded teie treeningukogemuse parandamiseks.
Edu lugud
Kuulake meie osalejate kogemustest, kes on muutnud oma elu.
- Osalejad, kes on saavutanud oma esimesed fitness-eesmärgid.
- Inspireerivad kaalulanguse ja vastupidavuse saavutamise tulemused.
- Püsivate sõprussuhete loomine läbi fitnessi.
Liituge meiega täna!
Alustage oma fitness-teekonda meiega ja näe tulemusi.
- Juurdepääs mitmekesistele treeningplaanidele.
- Regulaarsed väljakutsed teie motivatsiooni tõstmiseks.
- Sõbralik kogukond, valmis teid toetama.
FlexyGymMoves treeninguteenused
Avastage meie teenused, mis on loodud aidata algajatel arendada jõudu ja paindlikkust.
Isiklik treening
Individuaalsed sessioonid, mis on kohandatud teie vajaduste ja eesmärkidega, aidates teil teie füüsilise vormi teekonnal.
Rühmatreeningud
Liituge meie elava kogukonnaga rühmatreeningutel, mis keskenduvad vastupidavusele ja paindlikkusele, mis sobivad kõikide tasemete jaoks.
Veebitreening
Saage ekspertide nõuandeid ja juhendamist veebitreeningu kaudu, kus iganes olete.
Toitlustuse tugi
Saage nõuandeid ja plaane, mis täiendavad teie treeninguid ja soodustavad üldist tervist.
Edasiliikumise jälgimine
Regulaarsed hindamised, mis aitavad teil näha oma paranemist ja püsida motiveerituna.
Kogukonna tugi
Saanud osaks toetavast kogukonnast, mis julgustab ja inspireerib üksteist teie fitness-teekonnal.
Mida ütlevad meie osalejad
Kuulake, mida meie uskumatu kogukond ütleb oma fitness-teekondadest FlexyGymMoves-is.
Sarah Johnson
Turundusjuht
FlexyGymMoves-iga liitumine oli parim otsus minu tervise jaoks. Treeningud on põnevad ja treenerite tugi on erakordne!
Michael Lee
Tarkvaraarendaja
Ma nägin uskumatuid tulemusi juba mõne nädala jooksul. Treenerid saadavad teid igal sammul, mis muudab motivatsiooni saamise lihtsaks.
Emily Davis
Üliõpilane
FlexyGymMoves muutis minu lähenemist fitnessile. Kogukond on toetav ja treeningud on lõbusad ning tõhusad!
Kättesaadavad treeningplaanid
Uurige meie eelarvasõbralikke treeninguvariante, mis on mõeldud algajatele, kes soovivad parandada oma vastupidavust ja paindlikkust.
Põhiliikmelisus
Juurdepääs kõikidele algajate treeningusessioonidele, mis on suunatud põhijõu ja paindlikkuse arendamisele.
Premium liikmelisus
Saage eksklusiivseid treeninguid, personaliseeritud treeningu- ja toitlustusnõuandeid meie ekspert-treeneritelt.
Rühmatreeningusessioonid
Liituge motiveeritud rühmadega struktureeritud treeninguteks, mis aitavad teil kaasatud ja vastutustundlikud olla, kui edenete.
Sageli esitatud küsimused
Leidke vastused kõige levinumatele küsimustele FlexyGymMoves-i kohta ja alustage oma fitness-teekonda.
Mis on FlexyGymMoves?
FlexyGymMoves on fitness-platvorm, mis on loodud spetsiaalselt algajatele, kes püüdlevad parandama oma vastupidavust ja paindlikkust kättesaadavate treeningute kaudu.
Kuidas ma saan alustada oma fitness-teekonda?
Saate alustada, registreerides meie tasuta prooviperioodile, uurides algajate treeninguid ja seades oma fitness-eesmärgid.
Millist tuge ma võin oodata?
Meie sertifitseeritud treenerid on valmis teid toetama, pakkudes juhendamist, nõuandeid ja motivatsiooni igal etapil.
Kas treeningud sobivad algajatele?
Absoluutselt! Iga treening on kohandatud algajatele, keskendudes jõu ja paindlikkuse arendamisele mugavas tempos.
Millal ma võin tulemusi oodata?
Järjepidevuse ja pühendumisega märkavad paljud meie kasutajad märkimisväärset paranemist vastupidavuses ja paindlikkuses juba mõne nädala jooksul.
FlexyGymMoves meeskond
Pühendunud fitness-enthusiastide rühm, kes püüdlevad aidata algajatel parandada oma vastupidavust ja paindlikkust. Koos püüame luua toetavat ja motivatsioonilist keskkonda kõigile.
Sarah Johnson
Peatreener
Michael Smith
Paindlikkuse treener
Emily Davis
Toitlustuse nõustaja
David Brown
Motivatsiooni kõnelejaVõta meiega ühendust
Oleme siin, et aidata teid teie fitness-teekonnal!
Meie asukohad
Tartu linn, Ülikooli 18, 51014
Helista meile:
+372 699 8877